Техника самопомощи “экспрессивное письмо”

  В ритме современной жизни многие чувствуют себя будто попались на крючок и бьются, словно рыба, которую вытащили из воды   Знакомое ощущение?   Сочувствую, мне оно тоже временами знакомо. При этом есть, как минимум, несколько выходов. И о них я сейчас расскажу. Попросить о помощи. Оценить и задействовать свои ресурсы или привлечь новые. Воспользоваться…